Футбольный клуб «LS GROUP» выиграл кубок Михаила Фоменка

1 октября футбольный клуб «LS GROUP» завоевал кубок Сумского областного турнира по мини-футболу в честь Заслуженного тренера Украины Михаила Фоменко Подробнее

Ранкова йога: 6 асан, з яких необхідно починати ранок

Сьогодні проблема важких ранкових пробуджень і ненависних розставань з коханим ліжком і подушкою залишиться позаду! Ми зібрали комплекс цікавих асан, Подробнее

Игроки футбольного клуба «Сумы» провели ученикам местной 7-й школы урок футбола

31 ученик 6-х и 7-х классов вышли на газон стадиона «Юбилейный». Тренировались вместе с профессиональными футболистами. Сначала разминка, далее Подробнее

Як почати займатись фітнесом

Важливі нюанси побудови тіла

Звичка займатися як по накатаній, виробляється тілом до 4 місяців. Тому, будь готовою до того, що перший Подробнее

Пілатес для початківців: 6 кращих вправ для ідеального преса

На перший погляд може здатися, що пілатес - це занадто легко. Але варто один раз спробувати повторити ці вправи, як Подробнее

Що робити, якщо терміново потрібно прибрати живіт: комплекс вправ на тиждень

Літо, короткі сукні, бікіні, море ... живіт в цьому списку ніяк не вміщується! Що робити, якщо потрібно терміново прибрати живіт Подробнее

Будьте в формі цим літом

Тренери з фітнесу рекомендують не обмежувати комплекс тренувань лише вправами для схуднення в ногах. Жирові відкладення розподіляються по всьому тілу, Подробнее

Reebok: поєднання спорту та краси

Reebok - провідний світовий дизайнер, продавець і дистриб'ютор одягу, взуття та обладнання для спорту, фітнесу та повсякденного життя. Стиль і Подробнее

Спортивних чемпіонів вітали на Сумщині

Переможці світу з футзалу серед спортсменів з вадами зору, призери чемпіонату світу з комбат Дзю-дзюцу та чемпіонка Дефлімпійських ігор 2017 Подробнее